Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Verspannungen und ein steifer Hals. All das sind mögliche Folgen eines falschen Kissens. Wir haben den ultimativen Guide für das richtige Kissen geschrieben. Egal ob Bauchschläfer, Seitenschläfer oder auch Rückenschläfer. Auf diese 3 Aspekte sollte Jeder achten!
Hüftschmerzen gehören zu den häufigsten Gelenkschmerzen. Sie können unterschiedliche Gründe haben und müssen nicht immer auf eine Arthrose hinauslaufen. Fast immer gilt: Unser heutiger Lebenswandel produziert Überlastungen, Fehlbelastungen und Verspannungen.

Sie sind oft müde und/oder verspannt nach einem langen Tag auf der Arbeit? Mit diesen 5 Tipps bekommen Sie die Energie für Ihren Alltag zurück.
Wollen Sie trotz Arthrose oder Meniskusschäden wieder schmerzfrei werden? Wir haben eine Guide geschrieben, mit den wichtigsten Erfahrungen und Tipps, wie Sie endlich wieder aus der Schmerzfalle heraus kommen.

Machen Fleisch und Milch uns wirklich krank? Wie reagiert das Umfeld? Was passiert mit meinen Körper? Und kann ich es psychisch überhaupt durchstehen oder sind wir gesellschaftlich so auf tierisches Essen konditioniert? In einem sieben Tage Selbstversuch stelle ich mich diesen Fragen.
Der neue Film zum 30-jährigen Firmenjubiläum von Samina lässt tief hinter die Kulissen des Unternehmens blicken. Was machte den Prof. Amann-Jennson so erfolgreich? Mit welcher Philosophie führte das Österreicher Schlafunternehmen zum Erfolg?

Dank kybun Schuhe nie mehr kalte Füße? Rutschfest, warm und sicher durch den Herbst! Der Herbst ist eine goldene und wunderschöne Jahreszeit. Die Abende werden länger, wir beginnen damit näher zusammen zu rücken und nehmen uns vielleicht wieder ein bisschen mehr Zeit.
Fersenschmerzen rauben einem den letzten Nerv. Ständiger Druck unter dem Fuß und Stiche an der Plantarsehne. Die Entzündung der Plantarsehne (Plantarfasziitis) begleitet die meisten Menschen über Monate bis Jahre. Das muss nicht sein! Wir zeigen die richtigen Ansätze um beschwerdefrei zu werden!

Nach Jahren der Forschung und Vorbereitung ist die nächste Samina Sensation perfekt: Samina Night - Der natürliche Schlafdrink mit 17 Vitaminen, Extrakten, Mineralien und Aminosäuren. Die 17 sorgfältig gewählten Inhaltsstoffe fördern die Entspannung von Körper und Geist, unterstützen die natürliche Müdigkeit und tragen zu einem auf allen Ebenen erholsamen Schlaf bei.
Mittlerweile ist es unumstritten: 90% unserer Lebensgesundheit hängen von unserem Schlaf ab. Dem wichtigsten Drittel unseres gesamten Lebens! Warum ist das so? Dieser Artikel verschafft dir Klarheit.